Wątek: jojo precz! kto ze mną?

sadze ze na tym własnie sie skończy, albo na szaszłyku z zatrważająca ilością papryki i cebuli

Niskokaloryczny grill w sumie to np. szaszłyki z kurczaka z cebulą, pieczarkami iinnymi warzywkami. Choc proponowałabym natrzec mięsko oliwą, bo będzie suche, a tak smaczne i zdrowe oliwa z oliwek jest zdrowa. Albo przed pieczeniem posmarowac musztarda - pychota Z reszta jak jak moge to sie zajadam mięchem z grilla, do tego duzo czegos zielonego, ale za to zero chleba i frytek czy innych tego typu dodatków


Pozdrawiam

no i juz po grillu. mam nauczke zeby juz wiecej sie nie wybierac na tego typu imprezki- zgrzeszyłam kiełbaska i pieczonym chlebkiem mam nadzieje ze mi nie pojdzie w boczki szaszłyki niezbyt udane- cebula sie spaliła, w srodku była surowa tak jak kurczak i pieczarki,, na dodatek zaczeło padać w samym srodku jedzonka i zmokłam

Jeśli nie zjadłaś tylko jedną kiełbaskę i kawałek chlebka, to na pewno nic sie nie stanie nie chodzi o to zeby nigdzie nie chodzić, tylko to żeby mieć silną wole! :P

wiem ale nie mam silnej woli i lepiej mi idzie odchudzanie gdy jestem z dala od takich pokus

tez wole byc z dala od pokus bo z ta moja silna wola to roznie bywa;P

no wlasnie, a ja ostatnio kupiłam mase takich pokus- batoniki musli, petitki itd i prawie wszystkie pochlonelam... a miały być na awaryjne sytuacje gdy bedzie mi sie chcialo cos slodkiego czy Wy tez tak macie ze przed okresem macie mega apetyt? bo ja mam wlasnie przed a w trakcie juz nie..

w czasie okresu jest wiekszy apetyt

Ja zawsze przed okresem mam duży apetyt. I jeśli nie uda mi się go powstrzymać, wiem co bedzie na następny dzień :P Najważniejsze żeby się nie da skusić.
A już w czasie okresu to mi się jeść nie chce.

no właśnie, ja mam identycznie. najgorsze jest to, ze nie potrafie sobie poradzic z tymi napadami głodu dobrze, ze okres jest tylko raz w miesiacu