A więc czy te 100 g.ugotowanych kotletów ma tyle samo kcal co 100 g.suchych kotletów? odowiadam na pytanie i nie zgadzam sie z madzia...juz tlumacze mam nadzieje ze mnie zrozumiesz. A wiec to jest tak ...100 gram suchego czego kolwiek ma iles kalorii np 100 gram suchego makaronu ma 300 kcal ale po ugotowaniu ten makaron pecznieje i zwieksza swa wage i powiedzmy ze jak ktos juz tu napisal makaron dwukrotnie zwieksza wage i teraz ten makaron ktory na sucho mial 100 gram po ugotowaniu ma 200 gram ale kalorii ma tyle samo czyli 300. jesli zas tego ugotowanego wezmiemy na przyklad polowe czyli powiedzmy 100 gram tego ugotowanego to juz nie odpowiada 100 gramom suchego tylko polowie. wiec proste i logiczne ze 100 gram ugotowanego makaronu nie ma tyle samo kalorii co 100 gram suchego tylko mniej. Zakladajac ze to co wyzej pisalam zeby Ci zobrazowac sytuacje jest prawda i 100 gram suchego ma po ugotowaniu 200 gram ale dalej 300 kcal to 100 gram po ugotowaniu odpowieda 50 gramom suchego makaronu i ma juz tylko 150 kcal. Mam nadzieje ze jakos to zrozumiesz pozdrawiam