1000 kcal to nie jest dużo, nie można być na takiej diecie dłużej niż miesiąc zwłaszcza bez kontroli lekarza

zapotrzebowanie dziecka małego wynosi 1300kcal więc same widzicie że to niezbyt zdrowe

ja też ją zaczęłam, ale planuję być na niej właśnie miesiąc, chyba że będzie wszystko ok, ale zobaczę

zimne ręcę i nogi to ja mam zawsze, niezależnie czy się odchudzam czy nie

ale zdarzyło mi się że byłam wieczorami strasznie słaba jak byłam już dłużej na takiej diecie