Wątek: masz ochotę sie napchać?wejdź tutaj!zabij kompulsa!

ja dzisiaj go nie przezwycięzyłam!ale piszcie! dla zabicia kompulcha zeby nas nie dopadł.jak tylko poczujecie że to ten dzien zaraz na orum i sie wygadać!!!może pomoże!!!mam nadzieję

ja sie podpisuje pod tym watkiem to chyba nalpesze co teraz mogło dla mnie powstać kiedy wychodzi sie z dietki jest tyle rzeczy co kusi i te okropne napady "głodu" kiedys ie jest juz najedzonym,

Podoba mi sie ten topik ! Mam nadzieje ze pomoze Pozdrowienia ...I dziewczyny pamietajcie NAPADY JEDZENIA TO NASZ WROG !

ja tez dzisiaj przegralam

może skorzystam następnym razem, dobry pomysł z tym wątkiem

no ja niestety bywam na forum tylko po 17, a to tego czasu wiele może się wydarzyć na szczęście nie mam ochoty się przejadać czytałam niedawno, że w 1/3 przypadków objadanie się zależy nie od psychologicz\nego podejścia, tylko od tego, że kobuiety mają za dużo testosteronu, a on wzmaga apetyt no ja nie wiem, ile ma tego testosteronu, wiem tylko, że jedząc 1200 kcal [nawet nie 1000, ale 1200]miałam napady, a teraz od kilku dni staram się dobijac do 1500 i jestem syta, nie mam ochoty na podżeranie

Codziennie mam ochotę się nażreć

ale walczę z tym i od dwóch tygodni ładnie tysiaczek. Narazie wygrywa rozsądek z pożądaniem

cały czas walcze z ochotą na kompuls.
wlasnie teraz. jeszcze 2h do kolejnego posiłku.eh. ide zrobic kawe.

dobrze dobrze.kawa pomoze.ja jak chce cos zjeśc to herbatke pije

Kompuls był silniejszy, ehh.. ale jakos nie mam zbytnich wyrzutow sumienia.. jeszcze..