znacie moze jakis niskokaloryczny przepis na..watróbke? chodzi ostatnio z mną..
jan ie przepadam za watrobka dlatego nei znam na nia przepisow;p
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
brawo !!!!Zamieszczone przez grubasek1992
coz za genialna wypowiedz ( patrzac na twoje posty widze ze wiekszosc z nich jest tak genialna )
ja tez nie znosze wrecz watróbki i nie znam na nia przepisów
prawda ze genialna wypowiedź
moja mama zazwyczaj robi na oliwei ze pokrojona w talarki cebulka jak dasz malo oleju to nie bededzie taka kaloryczna
opakowanie sera feta light
100g makaronu
opakowanie mrozonego szpinaku
1lyzka olowy z oliwek
Na patelnie wsiadzic szpinak i go "zrobic na oliwie do tego ciapnąć ser aż sie rozpusci ugotowac makaron i szamac
2 porcje 1 porcja 515kcal
ooo fajny przepis
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
Zakładki