-
CHyba tez sobie jakiś taki program obejrze...
Może akurat trafi się jakieś dietetyczne ciasto na Święta :P
POmarzyć dobra rzecz :PP
-
te programy sa dobre a ten na tvn style pokazuje idealnie ze mozna jesc zdrowo i...smacznie czego ja wlasnie doswiadczyłam na diecie isz czerze mowiac to nie cche wracac do poprzednich nawyków nio chyba ze ebde miała na cios ochotę
-
ja kuchniatv nie mam ale za to mma tvn style i zone club
i tam wlasnie jest duzo fajnych programow o gotowaniu o zdrowym trybie zycia
-
nie iwem czy jestem chora czy to z powodu diety mam jakies dziwne jazdy z miesiaczka najpierw nie było jej 2 miechy a potem była i w przeciagu 2 tyg jest nastepna z tym ze to nie jest takie normalne krwawienie tylko jakies dziwaczne brazaowe i bardzo skąpe co u mnie jest na tyle dziwwne ze zawsze "lalo sie ze mnie jak z kaczki"
-
Do giekologa radzę czym prędzej iśc - póki gospodarka hormonalna Twojego organizmu jeszcze kompletnie się nie rozregulowała. Przysadka mózgowa wydziela odpowiednie ilości hormonów, a Ty jesteś jak podejrzewam w okresie dojrzewania, gdzie bardzo łatwo narobić sobie kłopotów na przyszłość. Idź więc do ginekologa i jakoś to ustabilizujecie. Organizm Ci podziękuje
Pozdrawiam
-
-
ja tez sie bałam a teraz wiem ze nie ma czego...dostaniesz pewnie luteine bo zazwyczaj tak jest..ja ja brałam potem mi juz nie pomagała wiec przepisała mi hormony..ale nie brałam ich nie chciałam w tym wieku brac hormonów..
dostałam spory opr od mojej ginekolog bardzo fajna z niej pani to było koło października i juz wtedy zabroniła mi sie odchudzac..ale ja dalej a okresu nie mam od grudnia..
slyszałam ze to podobno od zbyt małej ilosci tkanki tłuszczowej w org ale rpzeciez dziewczyny które sa szczupłe od zawsze sa chudesze ode mnie i okres mają..
jezeli chodzi o mnie to wydaje mi sie że przekroczyłam pewnien "próg"
moj organizm zawsze przyzyczajony do sporej ilosci tkanki tł odebrał spore jej zmniejszenie jako "za mało"..mam nadzieje jednak ze sie przyzyczai..
-
nuu czego jak czego ale tkanki tłuszczowej to mi nie brakuje zdiwilam sie bo teraz sie zw maire mozliwości zdrowo odzywiam i po raz 1 mam takie problemy a kiedys jak sie odchudzalam co tu duzo mówic raczej głodziąłm i to przez ladnych pare miechów to wszystko blo tak jak trzeba a teraz takie ło
-
Dziewczyny, zapewne myślicie, że to "przeczekacie" i potem, jak zaczniecie normalnie jeść to okres wróci i "wszystko się ułoży". NIE UŁOŻY SIĘ SAMO - zapewniam. Ginekolog nie zrobi nic, czego byście nie chciały. W tej sytuacji pierwsze pytanie zwykle brzmi: Czy odchudza/ odchudzała się Pani ostatnio? Oni to znają aż za dobrze, bo w dzisiejszych chorych czasach standardem są często nierozsądnie przeprowadzane diety. Także - Dziewczyny - nie ma się czego bać. Kuracja hormonalna we wczesnym stadium nie trwa długo, NIEPRAWDA, że się po hormonach tyje i NIEPRAWDA, że one Wam zaszkodzą. Wręcz przeciwnie - pomogą odzyskać równowagę przysadce - oczywiście w połączeniu z racjonalnym odżywianiem. Często waga docelowa, do której chcemy schudnąć, jak i skrupulatnie obliczane "idealne" BMI, okazują się w realiach niewystarczające dla prawidłowego funkcjonowania pewnych części naszego mózgu oraz innych organów typu trzustka, bo pewna ilość tłuszczu w organizmie (nie śladowa - lecz po prostu odpowiednia) MUSI BYĆ.
Pozdrawiam
-
poza tym to ze nie macie okresu to sygnal od organizmu "ej co ty mi zrobilas...zle sie teraz czuje" odchudzacie sie kosztem zdrowia...takie zaburzenia moga pozniej zaoowocowac w przyszlosci (moja kuzynka przez to ze sie skrajnie odchudzila nie moze teraz miec dzieci ) wiec radze udac sie do ginekooga i po wiecej jedzenia...nie musicie jesc tlustych rzeczy...mozecie jest tak aby przybrac na masie jedzac wiece zdrowych rzceczy...poza tym kobieta musi byc kobieta i powinna miec gdzie niegdzie zaokraglenia
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki