-
Dzień na samych płynach?
Soki kupiłam, same wyciskane, 2 marchwiowe, 2 z selerm i 2 jabłkowe (może brzmi jak mało ale już mi bokiem wyszły...), oprócz tego duuuużo wody min.
Soczki oczywiście takie z MarWitu i Cymesa, bez konserwantów, barwników i niedosłodzane, sam owoc.
-
Dzień na samych płynach?
Soki kupiłam, same wyciskane, 2 marchwiowe, 2 z selerm i 2 jabłkowe (może brzmi jak mało ale już mi bokiem wyszły...), oprócz tego duuuużo wody min.
Soczki oczywiście takie z MarWitu i Cymesa, bez konserwantów, barwników i niedosłodzane, sam owoc.
-
No takimi sokami to ja też był nie mogła na cały dzień brzuszka zapełnić Między sokiem zrobionym w sokowirówce a takimz marwitu jest przepaść.
-
naprawdę? A one mi się takie gęste i pożywne wydawały...
Jest jeszcze jedno wyjście. Sama nie mam sokowirówki, ale w barku sałatkowym na moim osiedlu, można kupić taki sok. Zamawia się szklaneczkę, a pani ciach - wrzuca marchewkę jedną za drugą ii wiruje soczek na twoich oczach.
-
naprawdę? A one mi się takie gęste i pożywne wydawały...
Jest jeszcze jedno wyjście. Sama nie mam sokowirówki, ale w barku sałatkowym na moim osiedlu, można kupić taki sok. Zamawia się szklaneczkę, a pani ciach - wrzuca marchewkę jedną za drugą ii wiruje soczek na twoich oczach.
-
jesli dieta 1000 kcal to nie glodowka na sokach!!!
Ja tego prubowalam ale nie podczas diety. Dobry sposob jesli ktos przesadzil ze slodyczami lub z jedzeniem dzien wczesniej Taka glodowke czesto stosuje po imprezach albo swietach ale nie podczas diety to zabardzo oslabia organizm
-
Ja strasznie nie lubię "dni płynnych"... moja szczęka musi się ruszać i zęby muszą mieć co pogryźć. Raz taki dzień sobie robiłam i ledwo wytrzymałam.
-
Popieram, że takie "diety oczyszczające" to się robi po wielkim obrzarstwie. Ja zafundowałam sobie taką po świętach tegorocznych Wilekanocnych. 3 dni na płynach. Po kilkudniowym obrzarstwie łatwo było wytrzymać te przeciery warzywne i rosołki, szczególnie, że miałam rozkład odnośnie konkretnych godzin spożyca. Czułam się lekko i wcale nie byłam osłabiona. Waga spadła fajnie, ale chyba za mało piłam dodatkowo wody, bo zaraz po tej "diecie" na dniach wróciła do normy. Jak ktoś chce się oczyścić po obrzarstwie to polecam, natomiast dla długodystansowych odchudzaczek to chyba nie najlepszy pomysł
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki