Wątek: kasza manna

ŚMIAĆ MI SIĘ CHCE, JAK CZYTAM NIEKTÓRE WYPOWIEDZI
Kto z nas je 100g kaszy mannej na raz??? Od kilku łyżek nikt jeszcze nie utył, a kasza manna jest świetnym zapychaczem na śniadanko lub kolację

Chodziło mi o kalorie, skoro jedna łyżka ma 70kcal, a mi nie wystarcza jedna a conajmniej 3 to łatwo obliczyć, że się nie opłaca...

ojaniemoge, dziewczyny, nie kloccie sie, bo nie warto... kto ma ochote na kasze manna, niech je na zdrowie! i nie ma problemu

Zresztą jest dużo więcej takich "nowinek" np. o kukurydzy, wszyscy tu piszą, że tuczy, mi podawali (gotowaną) w sanatorium odchudzającym- ma mało kalorii i w ogóle jest pyszna, myśle że nie tuczy!

)

hahaha nikt sie nie kłóci
ale powiedz mi jak 10g kaszy mannej moze miec 70kcal
ma mniej napewno najwyzej 35kcal duża łyżka i to przed ugotowaniem.
czyli 3 łyzki z mlekiem np moga miec gora 180kcal
i nie mow mi ze to duzo:0
pozatym kasza manna zwieksza objetosc i recze ci ze taka iloscia mozna sie najesc
to o kukurydzy , kukurydza ma duzo cukru :P
a to o kaszy chyba tez uslyszalas tutaj a nie od dietetyka
MAm nadzieje ze wiesz jak bardzo w diecie potrzebny jest blonnik?
a kasza manna ma go az 2,5g w 100g suchej kaszki
wiec watpie by jakis dietetyk powiedzial ze kasza manna tuczy :P
Dziewczyny jakos dziwnie to wszystko liczycie i zawyzacie strasznie kalorie w konsekwencji czego pewnie jecie ich duzo mniej.
POzdrawiam i zycze wiecej rozsadku w traceniu naprawde zbednych kg :P
Milak

oj oj oj ale wprowadziłam zamęt moim postem Czytająć opis jakiejś diety śród produktów zakazanych była kasza manna stąd moje pytanie

ta kasza manna to chyba po nocach mi sie teraz bedzie snila

skarby, wyciągnijcie wagi i przestańcie się przerzucać pustymi argumentami.
10 g kaszki ma ok. 30 kalorii - tak?
ale czubata łyżka kaszki waży 20 g.
czyli w czubatej łyżce suchej kaszki mieści się ok. 60 kalorii
3 x 60 --> 180 kalorii
do tego mleko.
Nie jest to ilość specjalnie szokująca. Aż chyba zrobię sobie jutro na śniadanie, takiego mi smaka tym postem narobiłyście
a przy okazji muszę wszystkim uczestniczkom dyskusji podziękować. Ten cały post uczy skrupulatnego liczenia kalorii. Bez szaleństw, oczywiście, liczę wszystko "około" i zaokrąglam. Ale w końcu nie należy się oszukiwać, co 180, to nie 90
pozdrawiam serdecznie

Ja wcinam owsiankę, narazie manna mi zbrzydła , patrzyłam w swojej tabeli kaloryczności i tam płatki owsiane błyskawicze mają 351 kcal :/ a nie 390...więc jak to z nimi jest?? Wkurza mnie takie coś!! Jakby nie mogła być jedna jedyna- wspaniała tabela kaloryczności! :/

na poprawe humoru zaufaj tej tabeli która podaje że mniej zreszta najlepiej jest wypośrodkować
no coz 380 kcal/ 100 g to mało nie jest, nawet jezeli mówimy o 3 łyżkach. tak samo jest z otębami ALE :
otreby, owsianka itp to samo zdrowie , kupa błonnika , zapychacz i popraiwa trawienie jedzcie na zdrowie, oczywiscie, w granicach rozsądku
dawno temu jadłam owsianki instatnt z knora np truskawkowa. musze ich poszukać w sklepie to był świetny patent na śniadanko...