Wiem, że był juz kiedys podobny temat, nawet sama pisałam troche o tym... Kończa mi sie pomysły co jeśc w szkole... W sklepiku same gigant (20-30 cm) buły napchane warzywami, sosami, serem, wędliną, drożdżówki, batoniki, czipsy... Moim problemem jest to, że nie jadam nigdy sniadan w domu (przeważnie nie mam czasu na zrobienie + takie mam przywyczajenie). Nie jadałam sniadan w domu nawet jak byłam szczupła, albo przegryzałam coś w domu, albo moje posiłki zaczynały sie dopiero koło 15.00, 16.00 po powrocie ze szkoły. Macie może pomysły na to, co jeść w szkole/pracy (oczywiście chodzi mi o coś niskokalorycznego)? Oto kilka moich:

jabłko
pomarańcza
marchewka
2x WASA + np ogórek zielony
ewentualnie jakaś sałatka w pojemniczku przyżądzona w domu
batonik corny
jogurt naturalny
jogurt owocowy light
banan
brzoskwinia/nektarynka