Witka
Sadze, ze jezeli bylas w stanie zjesc az tyle zarcia to nie jestes anorektyczka, ale niewiele ci do tego brakuje. Takie silne wyrzuty sumienia rowniez i ja mam
.
Jezeli osiagnelas swoj cel w odchudzaniu i niechcesz juz ani przytyc ani schudnac to proponuje wyliczyc sobie zapotrzebowanie kcaloryczne [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] i co minimum co tydzien pozwol sobie na jeden dzien w ktorym bedziesz mogla jesc sobie wszystko na co masz ochote w ten sposob unikniesz napadow np. na 3 dni napadu na lodowke.
mam na dzieje ze to cos pomoze pozdro :P