Witam
Szklanka wody mineralnej zaraz z rana, (niestety) papierosik , w ciągu dnia czerwona herbatka. Właśnie tak rozwiązałam swój problem, kiedyś chodziłam co drugi, trzeci dzień, a teraz codziennie. Przestrzegam niepalących przed tym papieroskiem. Życzę sukcesów.
Pozdrowionka