Wątek: serki homogenizowane

jagodowe da sie zjesc, ja kocham waniliowe, zaden inny smak go nie przebije :P Najgorszy jest wisniowy nie przepadam specjalnie, ale niestety jestem zmuszona takowy jutro zjesc bo jeszcze jeden dzien i sie przeterminuje Jutro jade do lidla , tam wyczailam sobie fajne serki homo za 0,99 zł pychota i kalorii maja yle samo co danio i sa lepsze, najbardziej lubie jest jablkowo cynamonowy albo wanilkiowy z rodzynkami. Mmmm....

Szkoda,że wycofali produkcję "Danio lekkiego"

Karpior jak juz będziesz w Lidlu to zobacz na takie duze serki homo, w okrągłym pudełku. Maja 0,5kg, za 2,99zł i na dodatek maja mało tłuszczu i kcal. Nie pamietam juz ile dokładnie ale ponizej 100kcal/100g.
No i jest wybór smaków.
Pozdrawiam

czemu tak unikacie tluszczu? przeciez tluszcz jest potrzebny. oczywiscie w odpowiedniej dawce.
ja bym raczej popatrzyla na te weglowodany...
naprawde tam jest duzo cukru...

ja się nie zgadzam taki tłuszcz z serków nie jest potrzebny ale tak samo zgadzam się co do węgli z serków i innych słodkich rzeczy ale... nie przesadzajmy, lepiej jest zjeść danio [ten cukierrr ] niż ciacho, nie? danio przynajniej ma trochę tłuszczy, pochodzących z mleka, i białko

Hmmm...spotkałam się z taką opinią, że to nie od nadmiaru tłuszczu w diecie się tyje, ale od nadmiaru węglowodanów...Na tym właśnie bazuje dieta Kwaśniewskiego (której nie popieram)

Zamieszczone przez xixatushka69

ja się nie zgadzam taki tłuszcz z serków nie jest potrzebny

ale ja nie napisalam, ze takie tluszcze sa dobre. i ze nalezy spozywac te serki dla tych tluszczy. napisalam, zeby nie unikac tluszczu. ale tluszcz typu oliwa z oliwek - jak najbardziej zdrowy. dlatego odstawic smalec i olej i zaczac bazowac na oliwie

xixa - to bialko to tez kwestia sporna. bo tak naprawde tego prawdziwego potrzebnego bialka to tam jest malo. zalezy zreszta o jakim bialku mowimy?

Zamieszczone przez Charisma

Hmmm...spotkałam się z taką opinią, że to nie od nadmiaru tłuszczu w diecie się tyje, ale od nadmiaru węglowodanów..

wejdz na jakiekolwiek forum sportowe i zapytaj o spalanie tluszczu tluszczem
potwierdza. ale tu chodzi o zdrowe tluszcze.
a opinia ze nie tyje sie od tluszczu jest bledna. nieodpowiednie proporcje zaszkodza.

Zgadzam się-najważniejsze są proporcje. Najgroźniejsze połączenie to połączenie cukru prostego i tłuszczu nasyconego...Ja jak najbardziej jestem za "zdrowymi tłuszczami"

Wiem o jakie serki ci chodzi zaopatrzylam sie w taki jeden na sprobe bo jeszcze nigdy nie jadlam, wogole dzisiaj mialam ochote zmiesc cala polke z serkami do mojego koszyka . Jeszcze lbie takie jogurty w kolorowym opakowaniu takie ala fantazja tez z lidla Co do tluszczu i innych spraw to zgadzam sie nie wolno przesadzac i wszystko odtluszczac, ja np. jem mieso, smaze na oliwie z oliwek pije mleko 2 % i jest ok. Lightow tez nie wolno naduzywac bo wszystko co w nadmiarze jest szkodliwe. U nas w swietokrzyskim nabial jest dobry mamy taka firme radostowa produkujaca wlasnie nabial (ta firma dziala raczej tylko u nas ) i powiem szczerze ze serek wole kupic wlasnie stad mimo ze ma 240 kcal/150 g ale jest o wiele pyszniejszy od danio chociaz tlustszy :P

Zamieszczone przez karpior

Co do tluszczu i innych spraw to zgadzam sie nie wolno przesadzac i wszystko odtluszczac, ja np. jem mieso, smaze na oliwie z oliwek pije mleko 2 % i jest ok. Lightow tez nie wolno naduzywac bo wszystko co w nadmiarze jest szkodliwe.

Dokładnie tak! Ja osobiście nie lubię jogurtów typu light, bo jedząc je mam wrażenie, że mają taki "chemiczny smak".