witam ja chudlam ok. 1.5 kg na miesiac. spokojnie, nie za szybko ale miejmy nadzieje ze skutenie i na dlugo czego wlasnie najbardziej sie obawiam to efektu jojo. dlatego caly czas licze kcal. czasami az popadam w przesade hehe ale EFEKTOWI JOJO MOWIMY STANOWCZE NIE! narazie utrzymuje wage. statystycznie po 2 latach wiekoszosc "odchudzonych" wraca do swojej wagi, wiec powiem, ze osiagnelam sukces dopiero w 2007 roku pozdr