Wątek: DIETA A JEDZENIE PO 18

A tak z ciekawosci...ile kalorii jecie na dzien: zrodlanka i poemi?

ja tam jem 5 posilków w miare malo kalorycznych,i 5lizakow czupa czupsów mniaaaaaaam uzależniłam sie heh,i mieszcze sie w 1100 i wole odmówic sobie kromki chlebka na rzecz lizacków.Wiem ze to niekorzystne dla organizmu ale cóż..mogę meic chyba taką jedną,małą przyjemność w ciągu dnia a to tylko 2zł i 50gr(1lizaczek czupa czups 50gr)

Bosze czytanie niektórych postów na tym forum jest niebezpieczne dla zdrowia psychicznego gdzie są na boga rodzice, niektórych piszacych tu nastolatek?? koszmar , jedem malutki posiłek na dzień, jabłko i kilogram marchewki jako dzienna porcja jedzenia, makabra jesteście młodziutkie i rujnujecie sobie zdrowie.

Musiałam to napisać, już mi trochę lepiej, sory za off-topic.

WIECIE CO TO JEST PRZERAŻAJĄCE BYNAJMNIEJ DLA MNIE !!!!!
LASKI WY POWINNYŚCIE JAK NAJSZYBCIEJ UDAĆ SIĘ DO LEKARZA PSYCHIATRY!
ŹRÓDLANKA, POEMI DZIEWCZYNY CO WY ZE SOBĄ ROBICIE PRZECIEŻ DOPROWADZICIE DO ANEMII JAK JAJ JUŻ NIE MACIE, A JAK POLEZYCIE PARĘ MIECHÓW W SZPITALU TO TA WASZA CHUDOŚĆ NA NIC SIĘ NIE ZDA ANI WAM ANI NIKOMU INNEMU.
ZACZYNAM CORAZ BARDZIEJ DOCHODZIĆ DO PRZEKONANIA ŻE ODCHUDZANIE MOŻE BYĆ NIEBEZPIECZNE
KASIA

Nie wiem ile kcal, nie liczę już. Dzisiaj zjadłam śniadanie... I źle to się skończyło

POemi, az mi Ciebie szkoda. jestes madra dziewczyna skoro tu zagladasz, ale dlaczego nie korzystasz z tej calej madrosci co sie tu znajduje?! przeciez dziewczyny wiedza jak zdrowo i madrze schudnac, i jak ta wage trzymac, i chetnie sie dziela radami. dlaczeo chcesz zniszczyc organizm.
bulimia to strazna choroba. zadko ktoa kobieta sobei radzi z nia sama. ale po pierwsze zeby sobie poradzic to tzreba chciec!
anoreksje pozostawiam bez komentarza.
poemi zastanow sie. czy wystajace kosci to to co chcesz osiagnac? czy bedziesz dumna jak wyladujesz w szpitalu? czy twoje wlosy , zeby moga za twoim przyzwoleniem wypasc? skora i paznokcie? czy na pewno tego wlasnie chcesz?
zabijasz siebie. zastanow sie czy to wlasnie chcesz osiagnac. konsekfencje w przyszloscii beda okrutne.

znajoma rodzicow odchudzala sie przez cale studia bardzo drastycznie. i tak pewnei byla starsza od ciebie. w kazdym razie teraz gdyby nie kochajacy maz , juz by jej nie bylo. od latcierpi na stwardnienie rozsiane i jest unieruchomiona. diagnoza byla jedna- to przez wyniszczenie orgznizmu w mlodych latach. teraz jest kaleka, oddalaby wszystko by cofnac czas. dobrzechociaz ze sie w zyciu im psczescilo ze maja pieniadze na drogie kuracje i wyjazdy lecznicze.. ale co to za zycie.

Mam ogromną wiedzę teoretyczną na temat zdrowego odchudzania. Stosy książek na ten temat itd., ale w praktyce... Jedzenie to dla mnie najtrudniejsza rzecz na świecie...

pozmyl o tym zeby porozmawiac z kims kompetentnym , na zywo! , na ten temat. jezeli wstydzisz sie idz do psychologa, postaraj sie porozmawiac najpierw z mama. moze razem sie zdecyujecie isc, razniej bedzie. ale nie zostawiaj tak tego!! to powazny problem!!

allthea- ja tez wole pojsc spac "niedojedzona' czuje sie wtedy dietetycznie i chudnaco!

[Poemi- ja nie chce ciebie umoralniac, ty wiesz co robic....
Ale opowiem wam jedna historie...
Chodzilam kiedys na treningi ju-jitsu .7 lat. Poznalam na treningach mila dziewczyne. Byla starsza ode mnie o rok. Zaprzyjaznilysmy sie. Wyjezdzalysmy grupa na obozy treningowe nad morze, w gory..
Magda byla ladna dziewczyna, czarne jak wegiel dlugie wlosy, czarne oczy..a kilka zbednych kilogramow dodawalo jej szczuplej i pociaglej twarzy uroku. Chlopcy ja lubili, ale ona byla niesmiala i zakompleksiona. Odrzucala ich a wydawalo jej sie ze to oni jej nie chca.
Magda zaczela sie odchudzac. Dopingowalam jej i sama tez chcialam byc jeszcze bardziej sexi i ujedrnic mlode cialko, i wyrobic miesnie brzuszka.
Do treningow zaczselysmy sie jeszcze bardzie przykladac i zdawac sobie codzienne relacje z tego co jadlysmy.
Wszystko bylo fajnie. Zdziwilo mnie tylko, kiedy Magda powiedziala ze dzis jadla tylko jajko.
Zachorowalam. Wrocilam do treningow po 2 tygodniach.
Przywitalam sie z magda. Byla szczuplutka. Pogratulowalam jej. Weszlysmy do szatni przebrac sie w kimona. I wtedy właczyl mi sie alarm Widzialam jej zebra!
Jeszcze postanowilam nic sie nie odzywac. Ale w tym samym dniu po treningu..Magda zacignela mnie do sklepu, bo mila ochote cos zjesc. Ucieszylam sie.
Ja wlozylam do koszyka batonik a Magda kupila CYTRYNE.
Gdy wyszlysmy ze sklepu spalaszowala kwasna jak niewiem co cytryne...

(chudla ,miala anoreksje, organizm domagal sie witamin. zjadla cytryne! jest zle-pomyslslam)

Magda przyznala sie do choroby. Chcialam jej pomoc. Potrafila zjesc tylko pare chrupkow kukurydzinych dziennie. Nie byla gludna. Przyznala sie ze wczesniej prowokowala wymioty. Jej twarz byla szara i chuda, oczy sine i zapadniete. Na treningu zlamala noge, takie miala kruche kosci. To bylo powazne zlamanie, lezala w szpitalu.
Po wakacjach spotkalysmy sie w jednej szkole.( Zaczelam chodzic do ogolniaka)

Magda przerwala treningi. W szkole zamienialysmy pare zdan, czesc-czesc.
Ja poznalam nowe srodowisko, kolezanki, i nasze drogi sie rozeszly, coraz mniej wspolnych tematow.. Pewne i dalej bysmy sie przyjaznily gdybysmy chodzily na treningi...

Chciala byc szczupla i miec chlopaka, byc szczesliwa jak kazda mloda dziewczyna...
A zmarnowala swoje zycie, zmienila sie w potwora!

Byla koscista, wiotka, wiecznie zmeczona...ubierala sie na czarno...
czasem widzielm ja w spudnicy..matko! to nie byly nogi!
Chudy patyk i wielkia bania zamiast kolana!
Az balam sie z nia rozmawiac. Byla chodzaca smiercia!

Nie wiem co teraz z Magda sie dzieje.
Byc moze juz jej nie ma.
Dowiem sie jak bede w Polsce.

Kasiu K oytałaś o tabletki, którer spowodowały by że nie będzie Ci sie chciało jesc jedyne znane mi takie tabletki to błonnik króey obfiz=cie się popija wodą, wtedy on pęcznieje w żołądku i wypycha go wiec nie ma mowy o tym zebyś zjadła coś jeszcze, musisz tylko chwilkę poczekać aż napęcznieje jakieś 5 minut dobrze jesc go na 20 minut przed posiłkiem wtedy zjesz mniej bo będziesz miała wrażenie ze sie objadłaś za wszystkie czsy : nawet jeśli zjesz tylko połowe tego co masz na talerzu ;p;p pozdrowionka i powodzonka 3maj za mnie kciuki bo ja dopiero zaczynam prawidzwe odchudzanie i musze zdązyć do 15 czerwca br ;p;p paapa