witam
czytam posty na forum od jakiegos 1,5 roku ale po raz pierwszy chce zaczac regularnie sie wpisywać. w lutym ubiegłego roku zaczęłam diete 1000cal i przez ok 3 miesiace schudłam ok. 12 kg. przezwyczaiłam sie do dietetycznego jedzonka i trzymałam swoja wage (55kg- z małymi wachaniami) do konca roku. No ale w lutym wyjechałam do niemiec na pół roku, załapałam po drodze bulimie no i prawie wszystkie kilosiki mi wróciły waże teraz 64 kg,niestety mam figure gruszki i wszystko co zjem idzie mi w biodra mam 100cm w tyłku a w tamte wakacje było 90 strasznie sie zapasłam na wyjeździe ale najgorsze jest to, ze nie moge przestać jeśćuwielbiam słodycze,miód i to mnie gubijak cos jem to nie moge poprzestac na małej porcji i odrazu zjadam wszystkożaden chrom nie pomaga nigdy nie jem z głodu, tylko dla smaku, nawet jak jestem przejedzonamasakra...
od jutra sprobuje suie wziac za siebie...moze wspólnie z Waszą pomocą uda mi sie zrzucić zbędny tłuszcz... a więc od jutra 1000cal