Larusia- możesz zrobić jak ja: na śniadanie jedz minimum 200kcal, obiad 300 i Ci zostaje 500kcal na kolację i podwieczorek (jeżeli jesteś na tysiączku) a jak nie to tak samo, ale więcej tych kalorii
Larusia- możesz zrobić jak ja: na śniadanie jedz minimum 200kcal, obiad 300 i Ci zostaje 500kcal na kolację i podwieczorek (jeżeli jesteś na tysiączku) a jak nie to tak samo, ale więcej tych kalorii
wróciłam do was dziewcxzynki- od dziś miałam wrócić do 1000kcal i co ?
d.u.p.a.
już po śniadaniu i obiadku widzę że wyjdzie więcej...........
muszę się od jutra wziąść za siebię...
Asinka- to spróbuj zjeść jak najmniej
Zakładki