KLUB DIETY 1000 kcal Zapraszam wszystkich

zapraszam ponownie do diety 1000 kcal
http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=71554

Ja zaczynam od jutra 1100 mama nadzieje ze tym razem nie skonczy sie na słowach ... No i życze powodzenia tym ktorzy są na diecie 1000 ;)

Witajcie jestem nowa. :wink:

Jestem na diecie 1000 kcal od 2 tygodni i... 3 kg mniej :) Zwłaszcza, że staram się dużo ruszać - rower, a6W. A jak tam wasze sukcesy? Bo mi potrzeba jeszcze 5kg i bede happy :D

Mam do was pytanie kochani odchudzacze;* Za jakiś miesiac mam zamiar przejsc na diete 1000kcal. Ile mniej wiecej chudniecie tygodniowo lub miesiecznie i jak ja znosicie? ;)

u mnie tygodniowo mniej wiecej 1kg.

Znosze bardzo dobrze. Nie jestem glodna. :) Da sie przezyc :)

Ja zaczełam w zeszłym miesiącu, i do tego ćwiczenia. 1.5 kg mniej



http://straznik.dieta.pl/show.php/ed...zka.png___.png

http://straznik.dieta.pl/show.php/1s...g_78_72_66.png
m

Co prawda jestem w trakcie wychodzenia z diety 1000kcal, ale wiele jej zawdzięczam. Nie tylko -20kg w 4,5 miesiąca, ale również zmianę nawyków żywieniowych. Uniezależnienie się od słodyczy, choć od czasu do czasu nie pogardzę lodem lub bezcukrowym ciastkiem ;) Również zdrowsze jedzenie, co przejawia się również w moim samopoczuciu. No i oczywiście nauczyłam się samokontroli :) Tak bym mogła wyliczać i wyliczać...

Cześć wam. Postanowiłam się tu z wszystkimi przywitać. Mam zamiar odchudzać się dietą 1200 kcal, ale docelowo chcę zejść do 1000 kcal. Mam nadzieje, że znajdę na tym forum wsparcie i jakieś fajne rady jak schudnąć. Jestem z tych wiecznie odchudzających się :(. Mam nadzieje, że może tym razem mi się uda. Będę tu zaglądała :)

Jestem po rocznej "kuracji" dieta 1000kcal. Pozbyłem się ok 37 kg.
Zdjęcia dla zainteresowanych są tutaj: http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=68031&start=20