Wątek: KLUB DIETY 1000 kcal Zapraszam wszystkich

Zapraszam wszystkich, którzy od dziś postanowili sie odchudzać na diecie 1000kcal
razem będzie łatwiej ja już stosuję tę dietkę od poniedziałku
Zaczęłam od zakupu wagi .
Wszystkie produkty ważę -zapisuję w notesie i wyliczm korzystając z dziennika kaloorii,który jest na stronie [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] pl .Moja waga wyjściowa 77 kg wzrost 164

Ja zaczynam od jutra Od jutra juz napewno
Życze powodzenia :*

super ,ale czy przyłączysz się do wspólnej walki na tym topiku

Tak..
Tez zamierzam korzystac z dziennika kalorii i wszystko notowac.
Moze nie jest ze mna tak zle, ale troszke chciala bym zrzucic
Wzrost 170cm, waga 63kg.

Ja stosuję dietę 1000kcal i idzie mi doskonale często zdarza się że mam nawet 750kcal zaczęłam od wzrostu 152cm i wadze 56kg. Teraz jest 54!!!!!!

nie powinnas cieszyc sie tym,ze czasami udaje Ci sie schodzic np. do 750. Schodzeniem ponizej tysiaka mozna narobic sobie problemow. Starajcie sie dobijac do 1000. To naprawde minimum dla naszego organizmu,a my chcemy odchudzac sie madrze, prawda? Pozdrawiam:* Oczywiscie bede z Wami. Tysiaczek to zdrowa i przyjemna dietka

Cześć dziewczynki.
Ja zaczęłam rochę wcześniej i stosuje 1000 kalorii , ale moja waga stoi od jakiegoś czasu i nie może przekroczyć magicznej granicy 60 kg. Mam 155 wzrostu więc chcę dobic własnie do 55.
Pozdrawiam

to ja również się przyłączę jeśli można na 1000 jestem od poniedziałku jednak dopiero dzisiaj znalazłam wagę kuchenną (przeprowadzałam się) i teraz już mogę wszystko ważyć choć moja mama uważa to za przesadę

ja też sie przyłączam jestem na 100 od prawie 3 tygodni i 4 kg mniej
Ale niestety jeszcze 7 przedemną :/

Ja też będę z wami! Odchudzam się od 21 czerwca i jest 5 kilo mniej. Narazie waga stoi w miejscu już tydzień. Mogłaby się w końcu ruszyc!!!! Buuuuuuu!