KLUB DIETY 1000 kcal Zapraszam wszystkich

Hej Ho

Nie dam sie! Znowu praca przy komputerze mnie czeka caaaału dzień. Stanisaw rośnie jakna drożdżach, już dobija do kilograma :shock: , co jak na świnke wcale nie jest mało, ale zwierzątkom to chyba sie nie da przetłumaczyć, że mimo, ze idzie zima, to jakoś trzeba wyglądac, cooo? No trudno!!! :D
Ja sie jakoś trzymam, waga nie chce spadać, ale zważywszy na ostatnie obżarstwo, to i tak sie ciesze, że nie rośnie ;)
Pinsleep nie wiem jak Ty, ale ja zabieram sie za zdrową konkurencję z Tobą!!! Muahaha!!!
Pogoda do D** więc wspierajcie sie kawką i herbatką na rozgrzanie, buziaki wielkie, trzymajcie sie ciepło!!! 8)

http://tickers.TickerFactory.com/ezt...ae9/weight.png

zaczęłam od Kopenhaskiej, jak się człowiek zmobilizuje to da radę wytrzymać, zaczęłam tak drastycznie, bo jak zobaczysz szybciej jakis efekt to poźniej jakoś latwiej to idzie.

Dla mnie najgorsze w odchudzaniu jest to że to już na całe życie... :?

Przestroga, jak macie niewielką nadwagę na prawdę nie warto stosować żadnych diet, sama doprowadziałam sie do takiej wagi, właśnie przez to, że chciałam zrzucić 2 kg, zaczęły się głodówki. Schudłam nawet więcej niż chciałam, ale pojawił się efekt jojo, po każdej diecie, ubywało coraz więcej, a zaraz później przybywało jeszcze więcej, aż dobiłam z 50 do 102, przy wzroście 157. Po części pewnie to wina leków, ale i zbytniego umiłowania do smacznych potraw, nie mówię o słodyczach, bo tych nigdy nie lubiłam.
Podwoiłam swoje rozmiary w ciągu 3 lat... :cry:

teraz cieszę się małym sukcesem, wcisnęłam sie w stare spodnie, może nie są malutkie, ale zawsze mniejsze...

Pozdrawiam. :D [/b]

Cytat:

---

Zamieszczone przez Olllena

Ale wiecie co... Jak sobie pomyślę, że jest mnie mniej o 5kilo, czyli tyle ile waży 5litrowy baniaczek wody, to zwiększa mi się motywacja :D :D :D

---

dokładnie albo wyobrazić sobie kg mięsa w sklepiej :):)
to duuuuuuuuuuużo
a nam się wydaje że tak mało :):)

Łooooo :shock:
No nie wierze! Pierwszy raz chyba udało mi sie nie przekroczyć 1000, który chyba z reszta spaliłam z nadkładką, bo od 8:00 rano szarżuje na rowerze, robiłam zakupy, spacerowałam, nawet zbierałam kasztany :D właśnie wróciłam i ne mogłam sie oprzeć,chociaż jest już po zaprzysiężonej 18:00-godzinie głodu ostatecznego, musiałam zjeść bułeczkę, którą własna Matka mnie kusiła...i jej się to doskonale powiodło. :oops:
Hrrrr... No nic, czeka mnie jeszcze długa noc przy komputerze, więc nie ma co marzyć o spaniu po jedzeniu. Teraz 4 godzinki bez słoninki :D
A to ze Stanisławem, to doskonale sie sprawdza. Ja nie tyje, Stachu coraz grubgszy!!! BOŻE CZY AŻ TYLE MOŻNA PRZYTYĆ JEDZĄC MUSLI I SAŁATE ??? :shock: koooszmarne!!! Nawet trawa tuczy!
To na tyle jeśli chodzi o popołudniowe wynurzenia,trzymajcie się ciepło, nie łamcie się, dobry humor to połowa sukcesu! 8) A dzisiaj odkryłam że 1 mały kieliszek wiśniówki po obiedzie działa zbawiennie!!! RObi sie ciepło, radośnie, podnosi sie ciśnienie i gdzieś w niepamięc odchodzą ponure jesienne dni!
Tylko mnie sie tam nie upijać!!!! Powiedziałam MAŁY kieliszek!!! :D

http://tickers.TickerFactory.com/ezt...ae9/weight.png

co tu tak cicho:>???

a ja tylko na sekundę wpadłam zapytać ile kcal ma pół małej pizzy z salami ?
hmm myslę że koło 500kcal policzę to dobrze będzie rpawda? :)

co myślicie???

jak wam dieta idzie???

(ja awczoraj jadłam pizzę pierwszy raz od.... KWIETNIA!!!!! :D mniam!!! ale mi smakowała :D )

tjun Slonko, jestem jak najbardziej za :D
btw, chyba mi na mozg padlo, wczoraj napadla mnie dzika chcica na bagietke :PPPP i wiecie co? zjadlam kawalek, przekroczylam swoj limit o ok 100 kcl, ale dobrze sie z tym czuje, nawet jestem dumna, ze nie wchlonelam polowy lodowki tylko ten kawaleczek buleczki :D bosz, dieta mozg wyzarla :P
Asinka3, co do pizzy to taka mrozonka z ristoratne --> 1 kawalek (jesli dzielisz na 6) ma ok 130 kcl
zebulun!!! gdziezes Ty? :D
a teraz miejsce na pozytyw: Achtung, Achtung!! (-) 2 cm w pasie i (-) 1 w biodrach !!
jeach jeach, pozdrawiam Wszystkie Odchudzaczki :)

Pinsleep - jestem nic sie nie martw :D 8)
ha1
a u mnie jakos tak no raczej dobrze:)
w pon. ide za sukienka na slub - i zobaczymy jak bedzie:)

nastroj ogolnie BOJOWY :twisted: :twisted:

brawo, ze wasze kazde zwyciestwo!
nie dajmy sie kaloria!!!!

No cześć Dziewczynki!
Nic mi nie mówcie o pizzach!
Wczoraj tez miałam imprezę z pizzą i ona wcale nie miała 130 kcal w kawałku. MIAŁA JAKIEŚ 350 Pofolgowałam sobie straszliwie. :( Mam co prawda założenie że 1 dzień w tygodniu mam prawo sobie dietę odpuścić...ale przeszłam samą siebie :shock: no było jakieś 2000 bo jeszcze ciasteczka, piwko... no trudno,odrobiłam za niedziele a dzisiaj płatki na chudym mleczku :D
Więc proszę mnie tam nie marudzić, że 100 ponad tysiąc to tragedia!!!
A tak w ogóle to znalazłam stronę gdzie można sobie obliczyć mniej więcej zapotrzebowanie energetyczne organizmu i mnie wyszło jakieś 2000 właśnie a przy 1500 było napisane że i tak będę tracić zbędne gramy, które jak wiemy są składowymi kilogramów o które nam tu chodzi!
www.kalorie.net
Polecam 8)
Stanisław chyba przestał tyć, co mnie dość zastanawia, żeby nie powiedzieć że martwi, bo jak wiemy istniała między nami zaskakująca zależność... aż się boję szczerze powiedziawszy... :?
Gdzieś wyczytałam że 20 000 ne zjedzonych kalorii to kilogram...to prawda?
łoooo to kilogram tłuszczu okupiony największymi wyżeczeniami w dziejach historii!!! 400 nie zjedzonych ciasteczek, 60 nie wypitych piwek... już nie mówiąc o tych pizzach!
Buziaki!!! Trzymajcie się dziewczynki !!!

eeee.... tam... jak sobie raz na jakiś czas zrobimy święto brzuszka to świat się nie zawali :lol: Ja wczoraj zjadłam kawałeczek tortu śmietankowego i trochę innych pyszności, bo byłam na urodzinach... Trudno. Za to do teraz jestem najedzona... Jeszcze nic nie tknęłam... Nie jestem w stanie... Poczekam na obiadek. Pozdrawiam i miłej niedzielki życzę!!!!

kilogram tłusczu to 8 tysiecy kalorii wiec nie jest tak zle :)