Wątek: A co do chlebusia;) ??

właśnie, nie zapomnij o nas

Nie zapomni nie zapomni
Ja jestem prawie grzeczna, mieszcze sie w 1000 tylko szkoda, ze jem w tym cicha

Nie ma takiej opcji nie zapomne!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! gdyby nie Wy pewnie juz dawno bym soebie darowała Póki co jeszcze jestem powolutku robie zakupy i pakuje sie ale tak szczerze wolałabym o tym nie myslec i nigdzie nie jechac odechciało mi sie!!!! Mam tylko nadzieje ze moja przyjaciółka na miejscu mi pomoże inaczej bedzie bardzo krucho z moja kondycją psychiczną....( dodam ze jade z facetem wiec chyba bez komantarza na jakie oparcie zjego strony moge liczyc chyba sie wsio popsuło)

A jesli chodzi o dietke to zaczełam sie pilnowac dzis zamiast słodyczy zjadłam soebie troche dżemiku nie słodzonego....pomału wychodze na ludzi

czesc

Czy nie sadzicie ze bulki sa lepsze od zyklego chleba?
maja mniej kalori i bardziej sie nimi mozna najesc!
Ja np zawsze jak jem kromeczki to 2 a jak bulke to starcza mi jedna

Ja wiem czy az tak mniej kaloryczne? tak czy owak ja wole ich nie jesc a dlaczego bo tak je kocham,ze na jednej nie skoncze
Ale faktycznie jesli miałabym do wyboru wolałabym jesc bułeczki jakos wieksza przyjemnosc jak dla mnie

GRAHAMKA (szt.50g) --> 120 kcal!
KAJZERKA (szt.50g) -->120 kcal!
CHLEB POPULARNY (kromka) --> 125 kcal!

Więc ja chyba wybiore bułeczki zawsze lepsza dla mnie bułeczka niż dwie kromki a np Wasa to sie nie najem chyba ze sucharki ale to nudne caly czas je jesc, choc je sie je dlugo bo zanim je sie przegryzie porzadnie to mija i tez mało kcal bo 40

wiesz, z tymi bułkami to jest tak, że zwykle sa one tak bardzo zakazane, bo najczęścej mowa o bułkach z białego pieczywa, ale jeśli bedzie to np grahamka lub inna ciemna bułka, np z ziarnami zbóż, to czemu nie? Ale oczywiście bez przesady. Ja tez bardziej najadam sie bułka niż chlebem. Chleb jest dla mnie praktycznie tylko "podstawką" pod to, co na nim się znajdzie. No chyba, ze jakis chlebus z bajerami.

Wszystko w umiarze. A tak w ogóle polecam pumpernikiel

Ale ta wasa to chyba jakas ściema w sumie jest. Bo tak sobie mysle ze gdyby wziac kawałek chleba i okroic go do rozmiarow jednej kromki pieczywa chrupkiego to pewnie miałoby to porownywalną ilośc kalorii. Ale i tak wole zjeść 3 wasy niz np 1 kromke chleba bo to jakos oszukuje psychike, bo tak to są az 3!! wasy a tak to jest tylko 1!! kromka chleba i jakos łatwiej sie złamac i zjesc jeszcze jedną kromeczke chlebcia niz zjesc juz AŻ 4 kromke wasy. :P

prawda jest taka, że Wasa jest bardziej kaloryczna od zwykłego chleba (w przeliczeniu na 100g), ale osobne "kromki" sa znacznie mniej kaloryczne. Jednak jak się zje 2 kromki pieczywa chrupkiego zamiast 2 kromek zwyklego chleba, to kalorii wychodzi znacznie mniej. No chyba, że ktos faktycznie zje cała paczkę pieczywa chrupkiego zamiast 1 kromki zwykłego chleba, to wtedy... no wiadomo. Pieczywo chrupkie jest dobrwe wówczas gdy sie własnie chce zamienic 2 kromki za 2 kromki - nie inaczej. No i jak się traktuje takie pieczywo nie jako cos istotnego tylko po prostu jak ja to nazywam podkładke pod cała reszte, która ma się znaleźć na kanapce.

Przykładowo najmniej kaloryczna Wasa (czyli ta Light ze 7 zbożami, która ma 18kcal/listek) ma aż 345 kcal w 100g, natomiast nawet najbardziej kaloryczne pieczywo w 100g CONAJWYŻEJ 200-250 kcal.

A co to jest pumpernikiel