no w sumei na kromce to nie wychizi duzo;p
no w sumei na kromce to nie wychizi duzo;p
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
a lubicie moze bielucha? ja uwielbiałam go przed dietką a dziś znalazałm bieluch serek twarozkowy o smaku truskawkowym i to chyba było do smarowania ciekawa jestem cio to za cudo :P
no ja tez lubie bielucha;D
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
ser feta...pychotka...jeszcze w salatce greckiej...mniam
ja najbaqrdziej lubie nasz lokalny serek krasnicki
ja mam ostatnio manie na piatnice serek wiejski i figure turek sam lub ten ogórkowy pycha sa i maja tylko 3 % hihi
dobry tez jest ten turek z makrela ale jego juz nie ma w postaci odtłuszczonej
muszę się przyznać, że też uwielbiam takie serki :P Ostatnio jadam taki serek z Lidla i jest LIGHT, więc nie ma zbyt dużo kalorii
Ja nie jem chleba w ogóle, zajadam się grahamkami ;p Tzn. jedną grahamką i tylko do jutra.
Od poniedziałku WASA i czasem, ewentualnie grahamka ;p
A masła nie jem. Nienawidzę masła, nie kocham chleba. Także chyba nie miałam z tym większego problemu
ja jem tlyko wase czasmi taki pełnoziarnisty ze sliwka pycha jest a kromeczka ma tylko 45 kcal
ja wasy jzu dawno nie jadlam;p
teraz przezucilam sie na buleczki owsiane;D pycha sa;D
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
Zakładki