własnie sam bób ma bardzo mało kaloriina stronce dietki nawet jest..ja własnie w tym tygodniu miałam 2 razy bób na obiad i schudłam 2kg
nie patrzcie na tv, bo tam wiele jest nieprawy..lepiej sprawdzać w takich miejscach jak Dieta, albo w tabelach kalorycznych
![]()
Zakładki