Na diecie trudno nie myśleć o jedzeniu ! Mnie pomagają zupy warzywne zabielane niewielką ilością odtłuszczonego mleka, koniecznie ciepłe. Dobrze działa również chudy twaróg, jogurt, a także sałatki warzywne z dodatkiem cebuli - oczywiście dressing bardzo chudy. Z napojów bardzo dobrze wypełnia brzuch kawa inka z mlekiem, albo zielona herbata. Desery - kisiel z owocami jagodowymi. Pozdrawiam