przy wzroście 176 cm waga 70 kg to jeszczenie tragedia, tym bardziej, że okres błogosławiony masz już za sobą! Nie wiem, czy cię to pocieszy, ale ja ważyłam te 70kg, ale przy wzroście 169! Jestem drobnokoścista i to naprawde było dużo za dużo. Teraz trzymam od jakiegos czasu 50kg, ale nie jest to jakas rewelka - mam naprawde drobne kosci, więc one ważą mało, a reszta to resztki niespalonego tłuszczu. Czas zabrać sie za ćwiczenia