Wątek: Ile to ma kcal? Masz wątpliwości, pytania pisz TUTAJ!

ile ma deser bakomy karmelowy?
taki co ma na wierzchu bitą śmietane (ale nie te desery z koroną).

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
tak wyglądają

qrcze, nie wie ktoś ile mają kotlety mielone ale gotowane tak w zupie?
bo w tabelach pisze 240 na 100g, ale ja nie wiem czy chodzi o smażone, czy może w stanie surowym

A wiecie może ile kcal ma kawałek ciasta Murzynka? Bo wlasnie upiekłam dla mamusi i niewiem czy moge sie skusić na jeden kawałek

Jeżeli robisz tego muzynka tak samo jak ja... a sadze ze tak bo murzynek to jednak murzynek to 100g ma koło 260 kalorii.
Pozdrawiam

Zamieszczone przez sidex

smutassekk!!!

Zamieszczone przez smutassekk

Ponawiam pytanko, bo jestem strasznie niecierpliwa
odnośnie kotletów mielonych sojowych panierowanych i smażonych oraz kotletów sojowych takie co się najpierw gotuje w rosołku a później panieruje i smażony, wszędzie na pudełku pisze suchego produktu a ja nie mam pojęcia ile ma kcal jak jest już zrobiony, a i bym zapomniała ile mogą mieć kluski śląskie?

w tabelach sa kalorycznosci sojowych polproduktow (sama je dodalam). srednio jeden taki suchy kotlet ma 30kcal. oczywiscie suchy. ugotowany w bulionie juz troche wiecej a odpowiednio w jajku i bulce panierowany jeszcze wiecej.
kotlety w proszku, do ktorych trzeba dodac wode i uformowac kuleczki tez maja podoba kalorycznosc.

specjalnie dla Ciebie:

Kotlet mielony sojowy grzybowy (sztuka 20g) 70 Kcal
Kotlet sojowy a'la schabowy, w panierce smazony (sztuka 20g) 70 Kcal
Kotlet sojowy suchy (sztuka 10g) 30 Kcal

czy te wartości kaloryczne kotetów sojowych są podane jako surowa sztuka czy ugotowana? bo ja też gotuję ylko kotlety sojowe i nie wiem czy liczyć gotowany jak surowy czy przeliczać kalorie na 100 gram?? chociaż na zrowy rozum, to po ugotowaniu taki kotlet zwiększa swoją objętość tylko za "działaniem" wody a ona nie ma kcal, więc powinno być tyle samo kca na kotlet surowy i ugotowany - dobrze myśle??

Zamieszczone przez MlodyAniolek

Zamieszczone przez gosia_zm

CZESC WIECIE MOŻE ILE KCAL MA SOS VINEGRETTE??? wczoraj jadłam w Piramidzie sałatkę, znaczy zieloną sałatę z pomidorem i ogórkiem polaną odrobiną tego sosu i się martwię, że sos ten zrujnował moje 1000 kcal w dniu wczorajszym hehe

100g ma 310kcal. Ale ile tego sosiku tam bylo na pewno nie zrujnowal Lepszy taki so(w koncu jest tam oliwa) niz majonez

dzięki!!! tam było tego sosu malutko, więc ocalałam!!!

gosia_zm, kotlet po ugotowaniu nie zmieni swojej kaloryczności, więc policz go takjakby był surowy

Zamieszczone przez Lauri

gosia_zm, kotlet po ugotowaniu nie zmieni swojej kaloryczności, więc policz go takjakby był surowy

dzięki, to właśnie chciałam przeczytać!!!

ja wlasnie wcinam kotlety sojowe:P

mozna przytyc od owsianki , załozmy ze dziennie jem miseczke z mlekiem 0,5%