Wątek: Ile to ma kcal? Masz wątpliwości, pytania pisz TUTAJ!

Dzieki [b]olcieek za info :*

Tak Kasiula, sytuacja wyglada tak samo z ryzem jak i wszystkimi produktami, ktore gotujesz i ktore pecznieja w wodzie.
Ale te wartosci przeze mnie podane sa przyblizone, bron Boze nie bierz ich jako wyznacznikow (w sensie ze ze 100 robi sie 300). Tak naprawde nie wiem ile tego sie robi, to zalezy od produktow, a takie wartosci podalam dla lepszego ukazania faktow Najlepiej zwazyc, ugotowac i znow zwazyc

powiedziałabym Wam jak się zmienia wagowa wartość 100g suchego ryżu, gdy sie go ugotuje ale niestety moja nowa [ !! ] waga padła ..

Ile może mieć ryba po grecku? Mama zrobiła, składników już nie da rady policzyć POdajcie jakąś przybliżoną wartość (chociaż zapewne ma dużo, bo tłuste to).

witaj,i dziekuje za odpowiedz.tylko ze ja mam ciut inna bo nie w proszku a w plynie ale ewnie wartosci kaloryczne sa zblizone.pozdrawiam

Gdzie ryba po grecku tłusta ?
przecież to tylko rybka i warzywka

http://www.dieta.pl/ArticlesRecipe.asp?SIDX=647

hymm..
policz troche wiecej za nia chyba xD

To nie widziałaś ryby po grecku mojej mamy - widać dosłownie tłuste oczka. No i mama tą rybę w panierce na tłuszczu smaży Ale już po ptokach, jak to mówią. Zjadłam i już mi się trawi. Policzę sobie za porcję 1000 kcal (bo jeszcez trochę wcześniej podjadłam )- tłuste, ale pyszne

ja mogę powiedzieć jak się zmienia bo wazyłam ryż przed ugotowaniem i po. tene w woreczkach.

Przed waży 100g a po ugotowaniu 400g może troszke mniej zależy jak woda wyleci z tej torby

to bezpieczniej chyba wazyć przed ugotowaniem te produkty... bo wszędzie jest podane, że ryż gotowany ma koło 14o kcal, a z tego Twojego by wyglądało na to, że jakieś 9o.

to było wazenie tylko z ciekawości
chodziło o to zeby sprawdzić jak zmienia sie waga takiego ryzu.
najwidocznije ryż trochę nasiknął ta wodą albo kasia rozgotowała ? xD