Wątek: Ile to ma kcal? Masz wątpliwości, pytania pisz TUTAJ!

Zamieszczone przez agacishii

Ja mam takie pytanko... Ile ma 100g śledzi po cygańsku (cebulka, papryka, śledzie i jakiś sos ostry możliwe ze pomidorowy lub keczupowy)?
Jak sądzicie?

Na knopersach pisze na opakowaniu. Ponawiam prośbe

dzięki

ale zupkę chińska muszę już normalnie zważyć po przyrządzeniu nie?bo na opakowani pisze że ma 75kcal w 100g po przyrządzeniu. no trudno;(

o_O
napisali, ze trzeba zalac x ml wody
100 ml wody - 100 g
i tak sobie mozna policzyc bez wazenia...

ile kcal ma baton Kitkat?? wie ktoś?? bo znalazłam gdzieś ze ma 80 kcal ale to na pewno nie prawda..

pewnie miedzy 200 a 250 ale na pewno nie 80

pipinio: ten z masłem orzechowym ma aż 275 kcal
a ile inne to nie wiem, ale 2oo minimum musisz liczyć!

a 8o to może ma taki jeden paluszek (bo są też jakieś kitkaty w takich płaskich opakowaniach, jakby 4 paski)

Jeden kit kat ma 244 kcal. Pisze jak wół na opakowaniu.

no ale moze dziewczyna wyrzucila przypadkiem opakowanie...czasami trzeba pomoc i takim

Zamieszczone przez Sirith

o_O
napisali, ze trzeba zalac x ml wody
100 ml wody - 100 g
i tak sobie mozna policzyc bez wazenia...

Z takimi produktami to jest tak, że nawet jak zalejesz mniejszą ilością wody to i tak będzie miało tyle kalorii jakbyś dała tyle wody ile trzeba. Trzeba dodać masą tego co w opakowaniu (makaron i przyprawy) do wody, którą trzeba zalać. Czyli jak masz np. 30 g zawartości i masz to zalać 250 ml wody (czy 250 g) czyli razem 280 g. 75 kcal w 100 g czyli 210 kcal w 280 g. I jeśli dasz więcej lub mniej wody to nie ma znaczenia, bo woda nie ma kalorii. Dopiero gdy zamiast całego opakowania dasz mniej to ma znaczenie.