witam was jestem tu od paru dni chcialamzapytac jak dajecie sobie rade z liczeniem kalori w ciagu dnia mnie to przerasta caly dzien licze a na wieczor zjem cos co ma 300 kalori i nici z calego dnia i od rano od nowa moze znalaz by sie ktos chetny kto by zacząl się ze mną odchudzać ja nie mam silnej woli sama ozdrawiam