Witam Czy ktoras odchudzala sie na tej diecie lub ma jakies informacje sprawdzone na jej temat? Bo dzis zaczelam. Na śniadanie jajo z majonezem, ser zółty i parówka Na obiad karkówka smazona na smalcu opanierowana a na kolacje parowki smazone na smalcu z chlebkiem zawijane w boczek