Strona 3 z 4 PierwszyPierwszy 1 2 3 4 OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 21 do 30 z 34

Wątek: Przez diet wiele...przez lat wiele...

  1. #21
    Awatar Yvonka30
    Yvonka30 jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    21-04-2010
    Mieszka w
    Gliwice
    Posty
    2,732

    Domyślnie Re: Przez diet wiele...przez lat wiele...

    Tak sobie pomyślałam, że gdyby jakaś zagubiona Kosmitka nas tu szukała ...
    to jesteśmy TU https://www.jestemfit.pl/proteinowa/159 ... -13-a.html i czekamy z utęsknieniem :P
    Odzyskam Figurę i ... Pewność Siebie! Szkoła przetrwania na diecie Dukana - Część 10

  2. #22
    nika14 jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    01-06-2008
    Mieszka w
    Warszawa
    Posty
    690

    Domyślnie Re: Przez diet wiele...przez lat wiele...

    hej, ja byłam już chyba na każdej diecie:
    dukana, mosleya, haya, tombaka, diecie bananowej, jogurtowej, 1000 kcal,
    ale najlepsza dieta to MŻ i dużo ruchu

    cel na 31 marca: 68 kg
    Tutaj walczę o zdrowsze ciało:
    Nowa ja- zdrowsza ja

  3. #23
    pysiaczek_82 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    11-03-2010
    Posty
    13

    Domyślnie Odp: Re: Przez diet wiele...przez lat wiele...

    Witajcie,
    ja podobnie stosowałam miliony diet, to tak jak z rzucaniem palenia średnio zaczynałam dwa razy w tygodniu, ale teraz chyba już dojrzałam do decyzji o prawdziwym odchudzaniu. Sporo przede mną, pozdrawiam serdecznie,
    ps. a moja dieta to mż i magiczne pigułki

  4. #24
    pysiaczek_82 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    11-03-2010
    Posty
    13

    Domyślnie Odp: Re: Przez diet wiele...przez lat wiele...

    powodzenia dziewczyny u mnie na razie 1,4kg mniej ale dużo więcej determinacji
    Ostatnio edytowane przez pysiaczek_82 ; 30-09-2014 o 14:37 Powód: powtórka

  5. #25
    elevik Guest

    Domyślnie Odp: Re: Przez diet wiele...przez lat wiele...

    Ja ostatnio próbowałam Raw diety, czyli diety opartej na surowych warzywach, owocach i sokach. Muszę przyznać, że z wagi spadłam, ale czułam się przy tym okropnie. Wytrzymałam zaledwie miesiąc.

  6. #26
    elevik Guest

    Domyślnie Odp: Re: Przez diet wiele...przez lat wiele...

    Potrzebuję motywacji i wsparcia. Chyba się poddałam i nie wiem jak się zmobilizować

  7. #27
    Awatar Loveee
    Loveee jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    09-07-2010
    Mieszka w
    Brzesko
    Posty
    2,109

    Domyślnie Odp: Re: Przez diet wiele...przez lat wiele...

    Cytat Zamieszczone przez elevik Zobacz posta
    Potrzebuję motywacji i wsparcia. Chyba się poddałam i nie wiem jak się zmobilizować
    Ja wpadłam w rytm ćwiczeń. Nie raz mi sie nie chce, mam lenia ale skoro z dietą mi nie za bardzo wychodzi to przynajmniej się poruszam.

  8. #28
    Awatar agata55
    agata55 jest nieaktywny Administrator
    Dołączył
    29-09-2014
    Posty
    245
    Wpisy na blogu
    2

    Domyślnie Odp: Re: Przez diet wiele...przez lat wiele...

    Zaczęłam biegać. Tak sobie postanowiła i wcieliłam plan w życie. Od czterech dni biegam, nie dużo bo ok 20 minut. Powiem szczerze, że ledwo żyje po tych kilku dniach. Mam nadzieję, że będzie lepiej, bo jak tak dalej pójdzie to płuca wypluje

  9. #29
    pysiaczek_82 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    11-03-2010
    Posty
    13

    Domyślnie Odp: Re: Przez diet wiele...przez lat wiele...

    Ja zaczęłam z Chodakowską skalpel, ciężko jak diabli, ale dieta + ćwiczenia zrobią swoje. Jestem już na takim etapie, że nawet jak sobie zaszaleję w weekend to następnego dnia wracam na tory diety i odchudzania i chyba o to chodzi, żeby coś w głowie przestawić na tryb dieta. Pozdrawiam

  10. #30
    Awatar Loveee
    Loveee jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    09-07-2010
    Mieszka w
    Brzesko
    Posty
    2,109

    Domyślnie Odp: Re: Przez diet wiele...przez lat wiele...

    Dziś zaczęłam dietę. Staram się nie przekroczyć 1600kcal i będzie dobrze Ćwiczenia też zaliczone

Strona 3 z 4 PierwszyPierwszy 1 2 3 4 OstatniOstatni

Zakładki

Zakładki
-->

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •