Jestem za podsumowaniem i kontynuowaniem. Dobrych przykładów, które zostają na forum, jest mało a taki przykład to świetna motywacja, że można i da się utrzymać zmiany, żadne jojo etc!
Jestem za podsumowaniem i kontynuowaniem. Dobrych przykładów, które zostają na forum, jest mało a taki przykład to świetna motywacja, że można i da się utrzymać zmiany, żadne jojo etc!
Mniej jest więcej? http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/showthread.php?t=49
Zapisz zgubione letnie kalorie! ćwicz i licz!!!
Inspiruj się: Klub Tytanów: spadek min. 15 kg utrzymany przez rok?
Zakładki