Więcej aerobów niż treningu siłowego.. a jak już chcesz przy siłowym zostać to zamien wage na (chyba tak to sie nazywa) centymetr krawiecki i kontroluj centymetry ;P Mięśnie ważą wiecej niż tłuszcz.

Fat burnery i transportery odstaw bo to pic na wode ;P jak już to ******l Pro najlepiej w wersji Evolution.. droższe ale przynajmniej skuteczne.

Pooozdrawiam i trzymam kciuki ;P