Wątek: Jak się pozbyć szlacheckiego przywileju?!

Zamieszczone przez SprzedawcaMarzen

Ja już chyba się zaliczam do długodystansowców... z planowanych paru miesięcy na zgubienie wagi mija już rok. Zdaje mi się że sama utrata nie jest taka ciężka, trudniej będzie do zaadaptowania ciała(głównie skóry) do nowych warunków Zaczynam w obserwować głównie na brzuchu nadmiar skóry. No i kolejna sprawa... utrzymania wagi, chociaż nie zanotowałem stałego wzrostu wagi w okresach przerwy od odchudzania.

Dlatego to bardzo ważne mieć dobry plan i planować sobie na b. długi dystans, do końca życia, czy to co robisz, bez problemu, utrzymasz na zawsze? Jeśli nie jakie tego będą konsekwencję?

No to jedziemy z tym koksem!

Zazwyczaj pytam wprost wiec teraz tez. Dlaczego musisz tak szybko zrzucić te kilogramy? Podziel się motywacją bo może mi tez by się przydała jakas nowa