ja tez :lol: zuzywam 2torebki :shock: tygodniowo.
mama sie smieje,ze ja bez cynamonu i pieprzu bym nie wyzyła :lol:
Wersja do druku
ja tez :lol: zuzywam 2torebki :shock: tygodniowo.
mama sie smieje,ze ja bez cynamonu i pieprzu bym nie wyzyła :lol:
dzisiaj owsianka taka :
oreby i plateki zalane goraca woda ..... 20 minut ... zalane jogurtem ... posypane lyzeczka kako :) i niam i niam :D
a ja dzis zrobie sobie oczywiscie z duza iloscia cynamonu i rodzynkami:D
U mnie dzis z jabłuszkiem0jutro sobota wiec mam czas i wypróbuje bez dodatków :lol:
a ja jutro dla odmiany zjem sobie kluseczki lane na mleku:D
dzis byla z orzechami i cynamonem iii byla wogole nie slodka :( nie odpowiadalo m ito ;P wiecej takiej wersji nie robie ;P
A jutro cały dzionek na owsianeczce :D:D Juz pisałam o tym w moim temacie ale może powtórze to i tutaj bo nie kazdy czyta mój temat :)
Dietka owsiankowa:
6- 7 łyżek owsianki ugotować w 1 litrze chudego mleka. Podzielić na 5 - 6 porcji i popijać co 3 godzinki:) Wspaniałe oczyszczenie a jakie pyszne :P
a moja ŁOWSIANKA była taka:
-tarte jabłko
-cynamon (dużżooo)
-płatki owsiane
-na mleku 0,5 %
-dosładzana cukrem
i była super dobra, słodka (3 łyżki cukru poszły, jak szaleć to szaleć :Wink: )
ja robię tak-wlewam mleko do garnka, wsypuję do niego płatki...i na najmniejszym możliwym ogniu zostawiam, dosypuję cynamon, a ona sobie pęcznieje, w tym czasie obieram i trę jabłko na dużych oczkach...dodaję do garnka i doprowadzam do wrzenia co jakiś czas mieszając, dosładzam cukrem do smaku...:D:D:D
a ja muszę sobie zaszaleć i zrobić taką na maśle, z pełnym mlekiem i cukrem, ja robiłam ją tak:gotowałam mleko, potem wrzucałam płatki (w zależności od upodobań, ja lubię gęściutką :lol: ) gotowałam parę minut i potem dodawałam masełko i cukier mniam :D i ile kalorii :x
Zdradziąłm owsianke :cry: :cry:
Poszłam po mleko do lodówki i zapachniał mi ten chemiczny ogórek :twisted: :evil: :evil: Wiec zjadłam kanapki z razowca z Bieluchem,pomidorkiem i ogorkiem.Wcale sie nie najadałam.
JUTRO OWSIANKA :lol: :lol: