u mnie codziennie jest wyjątkowa...bo codziennie jestz czym innym !
u mnie codziennie jest wyjątkowa...bo codziennie jestz czym innym !
ehhh owsianka jest niepowtarzalna;D i niezastapiona;D
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
a ja jeszcze sie niemoge zdecydowac z czym sobie utro zrobie owsianke....
pewne jest,ze z mlekiem (mam czas w niedziele to moge pogotowac i nie musze używac jogurtów czy maślanek)...
ale sama nie wiem...czy z bananem i rodzynkami?
czy z winogronami i mandarynką?
niezlaenie od wersji....bedzie z duuuużą ilością cynamonu!
...no i była z winogronami + kaszą manną + CYYYYYYYnamonem na 2% mleczku oczywiście
a ja jutro owsianka z jogurtem jabłkowym i cynamonem
na juz sie nie moge doczekac jutra;D bedzie z big iloscia cynamonu
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
nareszcie poniedzialek
owsianka juz sie gotuje
a wy ? jedzei owsianke dzis?
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
Z mieszanką suszonych owoców - jabłko, gruszka, morela, brzoskwinia i śliwka...
jemy jemy a rczej jedlismy na sniadanie taka srednia była bo zamiast mleczka na jogurcie i na wieczór zalalam platki woda do napecznieniea i troche tej wody mi sie do jogurtu doatalo i tak nieprzyjemnie rozrzdziło gurcik
pytanie czy jesli chce zjesc owsianke z jogurtem to moge na noc płątki zamiast do wody wrzucic od razu do jogurtu ?
Zakładki