Evelinko zrezygnowałaś z owsianki?![]()
tak![]()
i wiecej tego błedu nie popełnie-nie chce jojowac
![]()
moja wina![]()
ja sobie juz chyba nie wyobrazam zycia bez owsianki:/
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
yhymja owsianke zaczelam jesc wlasnie na diecie;D
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
ja juz wiem,ze bez niej nie wytrzymammoge zrezygnowac z nabiału,owoców i zyc na samej owsiance...cos w tym jest..
![]()
musi miec w sobie cos uzalezniajacego![]()
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
Ale w drugiej fazie już chyba można no nie??
Ja też zaczęłam owsiankę jeść na diecie...i się przyzwyczaiłam. Już się nie odchudzam, a owsiankę dalej jem![]()
ja nie moge jesc owsianki bo robie sobie ogromna miskę a ona ma kło 500 kcal a troszeczke nie moge bo ejstem potem nie najedzona a za 3 h znów mi sie chce jesc nawet jak zjem taka co ma 500![]()
Dawno nie było mnie tutaj
Ale dzisiaj owsianka byłaJuż dawno nie jadłam i dzisiaj była z cynamonem
![]()
Zakładki