-
ja tez zuzywam 2torebki tygodniowo.
mama sie smieje,ze ja bez cynamonu i pieprzu bym nie wyzyła
-
dzisiaj owsianka taka :
oreby i plateki zalane goraca woda ..... 20 minut ... zalane jogurtem ... posypane lyzeczka kako i niam i niam
-
a ja dzis zrobie sobie oczywiscie z duza iloscia cynamonu i rodzynkami
-
U mnie dzis z jabłuszkiem0jutro sobota wiec mam czas i wypróbuje bez dodatków
-
a ja jutro dla odmiany zjem sobie kluseczki lane na mleku
-
dzis byla z orzechami i cynamonem iii byla wogole nie slodka nie odpowiadalo m ito ;P wiecej takiej wersji nie robie ;P
-
A jutro cały dzionek na owsianeczce Juz pisałam o tym w moim temacie ale może powtórze to i tutaj bo nie kazdy czyta mój temat
Dietka owsiankowa:
6- 7 łyżek owsianki ugotować w 1 litrze chudego mleka. Podzielić na 5 - 6 porcji i popijać co 3 godzinki Wspaniałe oczyszczenie a jakie pyszne :P
-
a moja ŁOWSIANKA była taka:
-tarte jabłko
-cynamon (dużżooo)
-płatki owsiane
-na mleku 0,5 %
-dosładzana cukrem
i była super dobra, słodka (3 łyżki cukru poszły, jak szaleć to szaleć :Wink: )
ja robię tak-wlewam mleko do garnka, wsypuję do niego płatki...i na najmniejszym możliwym ogniu zostawiam, dosypuję cynamon, a ona sobie pęcznieje, w tym czasie obieram i trę jabłko na dużych oczkach...dodaję do garnka i doprowadzam do wrzenia co jakiś czas mieszając, dosładzam cukrem do smaku...
-
a ja muszę sobie zaszaleć i zrobić taką na maśle, z pełnym mlekiem i cukrem, ja robiłam ją tak:gotowałam mleko, potem wrzucałam płatki (w zależności od upodobań, ja lubię gęściutką ) gotowałam parę minut i potem dodawałam masełko i cukier mniam i ile kalorii
-
Zdradziąłm owsianke
Poszłam po mleko do lodówki i zapachniał mi ten chemiczny ogórek Wiec zjadłam kanapki z razowca z Bieluchem,pomidorkiem i ogorkiem.Wcale sie nie najadałam.
JUTRO OWSIANKA
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki