Przeciez na swieta to beda jajka, kielbasa, wedlina... sam Montignac i South Beach! Po prostu nie kus sie na mazurki i makowce, przeciez to sam cukier... a fe!

A teraz podam jeszcze przepis na bardzo swietna opcje sniadaniowa. Moze sie wydaje ze jest przy tym duzo pracy, ale nie ma.

Placek z płatków owsianych

Składniki na 1 porcję

• 1/2 szklanki płatków owsianych, najzwyklejszych na świecie
• 1/4 szklanki białego sera typu "wiejski", albo tofu
• 1-2 jajka
• 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
• 1/4 łyżeczki mielonego cynamonu
• Szczypta mielonej gałki muszkatołowej
• Szczypta soli

Etapy przygotowania

1. Czasami zróbmy sobie odmianę od dyżurnej owsianki na śniadanie. Warto poświęcić troszkę więcej czasu, aby podelektować się później tą niepozornie wyglądającą wersją płatków owsianych. Potrzebny nam będzie mikser, taki jak do przygotowywania koktajli, albo jakaś inna maszyna do rozdbrabniania produktów.

2. Wszystkie podane składniki proszę dokładnie zmiksować na jednolitą masę. Następnie na małej patelni rozgrzać należy odrobinę oliwy i masła albo margaryny i całą powstałą papkę wylać na gorący tluszcz formując placek o średnicy okolo 12 centymetrów. Smażyć trzeba na średnim ogniu aż do lekkiego zbrązowienia, oczywiście z każdej strony. Podawać sobie od razu, najlepiej z dodatkiem dżemu własnej roboty i ze szklanką mleka.