-
Raczej nie chodzi na kablówce, bo to jest aerobik z lat 80tych o ile dobrze pamiętam. Billy Blanks zapoczątkował formę ćwiczeń aerobowych połączonych z elementami kick-boxingu, sztuk walki i tańca. Bardzo fajne ćwiczenia. Konkretnych linków nie mam ale możesz sobie spokojnie ściągnąć, np. z eMule. Po prostu wpisz w wyszukiwarkę Billy Blanks albo Tae Bo, bo tak nazywa się ten aerobik. Pozdrawiam
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki