Agalicht a Ty skad wiesz ze ona same batony i fast foody je? Raczej ilość zjedzonych batonów czy czegoś innego nie ma za bardzo wpływu na kondycje. możesz być chuda jak brzoza a kondycji nie mieć. Powstrzymaj sie od takich komentarzy bo brzmią złośliwie i bezsensownie. To forum jest po to żeby wymieniać sie uwagami i motywować nawzajem.
SQUALO- Ja kiedys padalam po 20 brzuszkach bo miałam zamist mięśni galaretke a teraz robie w 4 kombinacjach ponad 400. troche czasu i wysilku i zrobisz tyle ile bedziesz chciała.