ćwiczenia na wysmuklenie ud oraz pozbycie się tłuszczyku z bioder były wiele razy zamieszczane na forum
wystarczy poświęcić trochę czasu, poszukać i poszytać
przy okazji można się dowiedzieć wielu innych interesujących rzeczy, więc na pewno nie będzie to czas stracony
temat zamykam