Wątek: Bieganie! Pomóżcie:(

Bieganie w miejscu, e raczej nic nie daje poza zmęczeniem łydek, nie pracuja tak mięsnie jak podczas normalnego biegu Ja własnie wydłuzyłam dystans do 4 km heh no i plus interwały, by tak nudno nie było, a z drugiej strony musze czas podgonic na 800 m

Ja mam buty New balance teraz jest obnizka posezonowa - 30% nawet w ich sklepiej internetowym


Pozdrawiam

ja też uwielbiam biegać...dziś pokonałam swój czasowy rekord w bieganiu -za namową koleżanki którą poznałam tu na forum wyruszyłysmy o 10 rano a skończyłam o 11.35 i jeszcze schody na 10 piętro zaliczyłam...ale wolę biegać koło 45 minut