Wątek: Dziwny brzuch= co robic?

W tali nie mam tak duzo, niby okej. Ale jak sie nizej zjedzie, jest juz gorzej. W talii mam ok. 65 a w podbrzuszu- 80!
Cwicze codziennie brzuszki, i robie cwiczenia na podbrzusze ale to nic nie daje...
Co ja mam zrobic z tym czyms wystajacym??
HELP

WYglada to mniej wiecej tak:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Co ty chcesz zrzucać? Moim zdaniem mięśnie ci się w tym miejscu uwidoczniły.A wszystko od robienia tych samych rodzajów brzuszków.Jeśli jest tam coś z tłuszczyku to stracisz go przez bieganie albo inne ćwiczenia aerobowe.Pozdrawiam

!!! JA CHCE TAK WYGLĄDAĆ !!!

hej
ja mam podobny problem
talia:73, a w najszerszym miejscu 88
Chyba trzeba robć takie ćwiczenia na dolną część brzucha tak mi się zdaje... i spalić tkanke tluszczową?
pozdrawiam

Ja robie cwiczenia na dolna partie brzucha [tj. na podbrzusze] ale nic nie daje
Juz sama nie wiem co robic....

nie wiem co Ci powiedziec
trzeba byc wytrwalym! a dlugo robisz te ćwiczenia?
na pewno będą jakieś efekty
ale nigdy nie bedzie tak, ze nie będziesz miala tego malego uwypuklenia. Taka juz uroda naszych brzuchow! nie moga byc tez za chude
buziaczki :*

No od 2 miesiecy...
Buziak ;*

Ja miałam tam, że w talii na początku miałam 76 cm, a w pasie (na pępku) 86, no więc też spota różnica. Ale teraz, po ćwiczeniach, jest różnica już tylko 8 cm, no a dół brzucha mam płaski (no chyba, że się najem ). Po prostu kochane, trzeba cierpliwości i ćwiczyć, a wszystko się da

Kurcze ja tez mam podobnie taliia 67 brzuch 81a pupcia 89 takze mozna powiedziec ze tylek mi sie na brzychu zaczyna słyszałam ze hulahop jest na boczki dobre niestety ja mam za małe mieszkanie do tego

gdzie mozna zakupic hula hopa?