Strona 3 z 3 PierwszyPierwszy 1 2 3
Pokaż wyniki od 21 do 29 z 29

Wątek: jaka dieta odchudzająca kiedy chodzi sie na siłownię???

  1. #21
    MartaP1 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    04-01-2007
    Posty
    0

    Domyślnie

    Cytat Zamieszczone przez magdahi
    hello!
    witam dziewczyny! widzę, ze nie tyklko ja mam takie pytania dziś rozmawia.łam z trenerm na siłowni, mówi, że banany razej nie jak ktoś jest gruby i przede wszystkim chce schudnąć ale białe sery, nabiał, warzywa i tłuste rybki - to jest menu odpowiednie
    Trener ma rację. Choć lubię banany to ich unikam. Po nich się tyje. I jeszcze winogron i ulubionych żółtych i topionych serków.

  2. #22
    emenyx81 Guest

    Domyślnie

    hej!!!!
    bardzo ciekawy wątek. bede tu wpadac, zeby sie doksztalcic!!!!!!!

  3. #23
    Angssiczek07 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    10-01-2007
    Posty
    0

    Domyślnie

    Sa efekty

  4. #24
    magdahi jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    07-08-2007
    Posty
    27

    Domyślnie

    hello dziewczyny za odwiedzanie tego wątku - nawet sie nie spodziewałam, że tak mioże zainteresować. na codzień walczę tu http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=69220 - więc jak macie ochotę to wpadnijcie

    MartaP1 ja tez lubie banany no i żółty ser niestety

    dzięki dziewczyny za rady wpadnę wieczorkiem bo w pracy to myśl skupić nie można

  5. #25
    pieseczek14 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    13-06-2004
    Mieszka w
    Ruda Śląska
    Posty
    6

    Domyślnie

    No mi już też bardzo duzo osób mówiło że banany na diecie są nie wskazane ...no chodzi o to że poprostu tuczą nas a po co nam jakiś tuczący owoc ?Lepiej jedzmy zamiast banana jakieś soczyste jabłuszko ;D!!Przecież ono też jest pyyyszniutkie

  6. #26
    magdahi jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    07-08-2007
    Posty
    27

    Domyślnie

    jabłko - pewnie - przecież zdrowe i zawiera dużo błonnika i co by nie mówić słodkie też jest dla łakomczuchów dobre
    wiecie co??? już 28.02 tzn że od 28 nie jadłam nic słodkiego

  7. #27
    pieseczek14 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    13-06-2004
    Mieszka w
    Ruda Śląska
    Posty
    6

    Domyślnie

    magdahi jesteśmy dumne z ciebie !!! 3mac tak dalej !!
    Mam nadzieje że ja 26marca też sie pochwale że już miesiąc nie jem nic słodkiego
    Bo jak narazie trzymie sie 3 dni ( bo wtedy zaczolam diete ) Tak wiec narazie nie mam czym sie chwalic

  8. #28
    emenyx81 Guest

    Domyślnie

    banany maja duzo skrobi, policukier kotry ciezko sie rozklada, i dlatego nie sa wskazane.
    ja tez sobie jem ser zolty, kupilam taki o obnizonej zawartosci tluszczu. 100g ma 250 kcal, a jeden plasterek 90 kcal.
    no i jajka maja sporo bialka.

  9. #29
    emenyx81 Guest

    Domyślnie

    podrzucam temat do gory. moze ktos sie wypowie.- czekam na opinie

Strona 3 z 3 PierwszyPierwszy 1 2 3

Zakładki

Zakładki
-->

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •