Hej! Mam pytanie...czy ktoś z Was ma pomysł, a może własne doświadczenia dotyczące tego jaką dietę powinno się stosować ćwicząc intensywnie prawie codziennie? Bo właśnie moim problemem jest to, że lubię popełniać "grzechy" dietetyczne, ale ćwiczę dużo. A wiadomo, że ćwiczenia nie pozwolą mi schudnąć gdy nie będę przestrzegała określonej diety...jakieś pomysły?