Od maja odchudzam sie, stosuje diete 1000-1200 kcal, jem śniadanie, obiad, na kolacje jogurt naturalny z owocami, a jak jestem glodna pomiedzy posilkami to jakis owoc przegryzam. I jesli zjem za duzo, od razu na nastepny dzien to po sobie czuje.. Mam juz tego dosyc, meczy mnie to... Schudlam dopiero jakies 4kg, a powinnam zrzucicic jeszcze jakies 4 i bardzo tego bym chciala - wrecz musze. Za miesiac wyjezdzam nad morze, jak mam schudnac??? Przeciez nie ogranicze jedzenia jeszcze bardziej! Chce schudnac glownie na brzuchu i nogach...Te 4 kg..