Wątek: HULA HOP

ooo jesli mozna to sie przylacze
kiedys duzo krecilam hh czasem nawet do 1.5 h (oczywiscie z przerwami)
Efekty byly widoczne. Yalia spadala w szybkim tepie.
Czas wrocic do hh

To ile można schudnąć w miesiąc ? Ile można stacic w centymetrach ?

Najlepsze hula hop na wymodelowanie talii i brzucha to te z wypustkami do masażu, na początku zostawiają trochę siniaków ale efekty możecie już zauważyć po 2 tyg.

jak wy utrzymujecie hula hop dłużej niż 3 kółka? bo mi ciągle spada, jest jakaś technika na to?