Droga Olu... W Gazecie "Twoj styl" jest dolaczona ksiazeczka z treningiem i sa tam rozpisane pocztkowe stadium joggingu... Nie wiem czy jeszcze ja dostaniesz bo to bylo dosyc dawno... Ale najpierw radze zaczac od marszow....A co ja tam bede sie madrzyc...Wejdz na stronke...[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] ... Wszystko o joggingu...
Pozdroofka 3maj sie....
Fazaa