witaj!
ja rozpoczełam bieganie wczoraj i dzisiaj bolą mnie nóżki, ale nie żałuję że się w końcu zebrałam. po długiej zimowej przerwie mam słabą kondycję mimo to mam zamiar dzielnie biegać 2-3 razy w tygodniu. będę zdawać relacje z postępów, Ty też napisz jak ci idzie Hytra
w to że bieganie świetnie wpływa na sylwetkę i samopoczucie nie ma co wątpić
buźki