Błaaagaaam, pomóżcie! Brzuszki wyrabiają mięśnie, jasne, robiłam-robię i mięśnie SĄ, ale na tym kupa tłuszczu... Jakie ćwiczenia pomagają spalić to paskudztwo, jak często ćwiczyć? Mam oponkę solidną, ohyda, talia zerowa, co z tym zrobić?